19.10.2020.U nastavku vam donosimo listu navika za ponedjeljak ujutro koje su kreirale uspješne dame.- 10.06.2020.Donje rublje govori umjesto vašeg muškarca...
- 28.05.2020.6 savjeta za učinkovitije rezultate.
- 12.05.2020.Donosimo vam kratki vodič koji će uvelike utjecati na vaš dnevni plan sagorijevanja kalorija i bijega od stresa.
- 13.04.2020.Predlažemo nekoliko načina tjelovježbe koji će vas pokrenuti i pomoći vam da ostanete aktivni.
- 08.04.2020.Mame rade na mobilnosti i fleksibilnosti, jačanju te mršavljenju.
- 07.03.2020.Debljate se iako ne pretjerujete s hranom?
- 22.01.2020.Ako malo pomnije pogledate, svi početkom godine uglavnom kreću u teretanu, upisuju satove jogu, voze bicikl, trče na traci ili…
- 31.10.2019.Čučnjevi, vožnja biciklom i preskakanje užeta za top formu
- 09.09.2019.Donosimo vam pet prijedloga kako najbolje iskoristiti nadolazeće godišnje doba.
