11.05.2023.Postoji li idealna vježba za gubitak masnih naslaga na trbuhu? Provjerili smo kod stručnjaka!- 05.04.2023.Klasično, svake godine, pa tako i ove, sve žene oko mene vidno su opterećene svojim izgledom i nakupljenim kilogramima.
- 13.03.2023.Ključ uspjeha programa „Promijeni se“ krije se u radu na mindsetu, promjeni načina razmišljanja, kao i na odnosu sa samim…
- 22.02.2023.Kada se radi o mršavljenju i zdravom načinu življenja, jedno od najboljih mjesta za početak je teretana.
- 26.01.2023.Postoje neke stvari koje su zapravo vrlo logične i najčešće se spominju, a provjerili smo i sa stručnjakom
- 08.11.2022.Brzi tempo života natjerao nas je da hranimo brzom prehranom.
- 14.10.2022.Zapravo, zašto ne biste sada uzeli čašu vode, istisnuli u nju pola limuna i odmah to popili?
- 22.09.2022.Dolaskom hladnijeg godišnjeg doba i nižih temperatura, naše tijelo ima potrebu za drugačijom hranom. >
- 14.09.2022.Započnete li s nekim razgovor na temu mršavljenja, vjerojatno ćete biti preplavljeni informacijama i mišljenjima o različitim programima prehrane i…
- 03.09.2022.Penjanje stepenicama gore-dolje vrlo je učinkovit trening koji pomaže u sagorijevanju kalorija.
