20.08.2024.Ako ste zaljubljenik u jogu, na pravom ste mjestu! Razgovarali smo s Romanom Bojić, učiteljicom joge i velikom zaljubljenicom u…- 23.05.2024.Budući da je upravo stres glavni okidač za bolesti štitnjače, općenito se preporučuje izvođenje asana koje imaju relaksirajući učinak.
- 28.12.2023.Kako kaže Izabela, joga je savršen način da se razvije dublja vezu sa svojim unutarnjim ja, onim dijelom sebe koji…
- 29.11.2023.Dobra je vijest da jogu možete vježbati i u udobnosti vlastitog doma.
- 19.05.2023.Ako razmišljate o tome da krenete na put vježbanja yoge, evo nekoliko korisnih savjeta koji će vam možda pomoći u…
- 11.01.2023.Puno sjedenja s vremenom može uzrokovati bolove i loše držanje te također značajno opterećuje donji dio leđa kao i kukove.
- 09.12.2022.Joga je sjajan način za opuštanje kada smo pod stresom, odlična je za istezanje i jačanje tijela i fokusiranje uma.
- 31.10.2022.Korijenska čakra je kao temelj za kuću u kojoj živimo.
- 08.09.2022.Ljudsko tijelo nije prilagođeno sjedilačkom načinu života, tipičnom za današnjeg poslovnog čovjeka.
- 26.08.2022.Sigurna sam da poznajete onaj osjećaj nakon dobrog sata joge. Svaka stanica vašeg tijela zahvaljuje vam što joj dajete upravo…
