U posljednjih nekoliko godina ljudi su sve više svjesni opasnosti štetnog sunčevog zračenja. Iz tog razloga su kreme, losioni i ostala zaštita od sunca postali vječni dodatak torbama za plažu.
Ipak, potrebno je znati pravilno nanijeti zaštitu, kako ne biste zadobili opekotine, oštetili kožu ili pak pokrenuli kancerogene procese u tijelu, a da pritom mislite kako ste zaštitili kožu.
Za početak naravno trebate izabrati kvalitetan proizvod s visokim faktorom te nanijeti dovoljnu količinu kreme, gela ili ulja (ovisno što koristite). Česta greška je nedovoljna količina zaštite, zato pripazite da u ruku stavite onoliko kreme koliko bi primjerice stalo u čašicu za ispijanje žestokih pića. To bi trebalo biti dovoljno.
Ako koristite proizvod u spreju, špricajte se oko 20 sekundi, naravno po cijelom tijelu. Također, nemojte snažno umasiravati kremu, ona treba ostati na površini te se lagano upijati u kožu.
Zaštitu od sunca treba nanijeti 30 minuta prije nego ćete biti izloženi štetnim UVA i UVB zračenjima jer toliko joj treba da se upije. Mazanje ponavljajte svakih dva sata te ne zaboravite pomalo "skrivene" dijelove poput ušiju ili stražnjeg dijela nogu.
Ako ulazite u more, zaštita je potrebna jer se zrake sunca odbijaju od mora i još jače prodiru do vaše kože. Brisanje nakon kupanja skida i veći dio zaštite te se zato ponovno namažite.
Potrebna je zaštita vašim usnama i kosi, nabavite balzam sa zaštitnim faktorom kako vam usnice ne bi bolno popucale te zadobile neugledne mrlje. Ako kombinirate losion s sredstvom protiv uboda komaraca, bitno je za znati kako faktor onda mora biti veći.