Ako mislite da ste sretni, vjerojatno ste u braku, pripadate višoj klasi i sebe vidite kao atraktivnu osobu… Upravo tako glase podaci iz studije provedene na sveučilištu York.
Iako se smatralo da je novac prvi na listi, ova studija kaže da to nije uvijek tako. “Iako prihodi sigurno nisu zanemariva stavka, sigurno nije glavni faktor koji određuje osjećaj zadovoljstva životom“, stoji u studiji.
Najbolji scenarij za jak osjećaj zadovoljstva životom, prema rezultatima studije, izgleda ovako:
- Brak
- Žena
- Zadovoljna izgledom
- Dobra povezanost s obitelji i prijateljima
- Odlično zdravlje
- Smatrate se pripadnikom više klase.
U studiji su znanstvenici pokušali shvatiti koje varijable dovode do velikog zadovoljstva životom. Uz 12 000 sudionika u studiji, koji su odgovarali na brojna pitanja, znanstvenici su tražili koji to faktori utječu na osjećaj zadovoljstva i sreće, nisu se kao prethodna istraživanja oslanjali samo na jedan važan faktor (prihodi, posao ili obitelj…), pojasnio je voditelj studije, prof., James Chowhan. “Naša je studija posebna i opširna, ali u nju smo uključili i osobe koje nisu zaposlene, bez da ih tretiramo kao nevažnu kategoriju”.
Zadovoljstvo izgledom utječe na osjećaj zadovoljstva
Jedno on najneočekivanijih rezultata ovog istraživanja je upravo zadovoljstvo izgledom koji , čini se, igra veliku ulogu kod stvaranja osjećaja zadovoljstva.
Iako drugi nekoga mogu ocijeniti kao jako atraktivnu osobu, ono što će potaknuti osjećaj zadovoljstva i sreće kod nekoga je upravo vlastito mišljenje o izgledu, pa ako osoba smatra da je atraktivna, ona će biti i zadovoljnija životom. Vrijeme provedeno uz obitelj, sudjelovanje u društvenom životu van posla i jaka mreža podrške su također faktori koji utječu na osjećaj sreće i zadovoljstva. Iako su financije navedene kao bitne, čini se da ne igraju glavnu ulogu. “Često u literaturi vidimo kako su primanja jako važna, posao također, ali čini se da su obitelj i prijatelji ipak puno važniji. U studiji smo shvatili da se posao nalazi puno niže na ljestvici, a obitelj i zajednica pri vrhu”, naglašava.
Kojoj klasi pripadate?
Čini se da je upravo pripadnost “klasi” važan faktor osjećaja sreće. “U svojoj zemlju možda zarađujete jako dobro, ali u nekoj drugoj možda mislite da ste samo prosjek. Ako sami mislite da ste visoko na ljestvici, automatski ćete se osjećati vrjednije i zadovoljnije. Isto tako danas je razlika između srednjeg staleža i onog visokog velika, pa ako se kroz život popnete visoko na tu ljestvicu, napravili ste ogroman korak za osjećaj zadovoljstva životom”; navodi profesor Chowhan.
Žene zadovoljnije životom od muškaraca
Zdravlje se pokazalo također kao važan faktor zadovoljstva životom. “Ako možete svoje zdravlje ocijeniti kao odlično, sigurno ste i zadovoljni živom”, dodaje.
Brak ili život s partnerom također znače dodatne pluseve na ljestvici zadovoljstva, a zanimljivo je da su žene zadovoljnije životom od muškaraca….
Koja bi onda bila formula sreće? U braku ste, zadovoljni izgledom, uživate uz obitelj i prijatelje, zdravlje vam je odlično i smatrate da pripadate višoj klasi društva..