U našem probavnom sustavu, kao i na koži i sluznicama, živi gljivica Candida albicans. Ona se hrani šećerom koji unosimo u organizam, najviše onim iz rafiniranih ugljikohidrata, peciva i kolača te hrane koja obiluje škrobom, ako je jedemo u previše.
Njezinu razmnožavanju pogoduje i povećan unos nekih drugih namirnica – primjerice, sira, vina i piva. Sve ove namirnice potrebno je izbaciti iz jelovnika ili drastično smanjiti njihov unos, želite li se riješiti kandidijaze.
Provedena istraživanja su pokazala, da jabučni ocat pomaže ojačati srce, stabilizirati razinu šećera u krvi i smanjiti rizik od mnogih vrsta raka. Ocat tjera toksine iz organizma i potpomaže mršavljenju.
Primjena jabučnog octa u liječenju kandide
1 žlicu jabučnog octa pomiješajte s malo tople vode pa popijte ujutro, popodne i navečer, bilo prije ili poslije obroka.
Ako želite malo poboljšati okus, dodajte malo iscijeđenog limuna ili pak stevije. Manje količine jabučnog octa možete dodavati i u svoje biljne čajeve. Jabučni ocat se primjenjuje i dermalno, odnosno tako da se nanosi na dijelove kože zahvaćene gljivičnim infekcijama. I u tome se pokazao kao izvrsna pomoć.
Napomena: važno je da koristite kvalitetni domaći ili organski jabučni ocat jer će takav imati najbolje djelovanje u borbi protiv gljivica. To je ocat koji u sebi ima „majku“, dobre bakterije na kojima sam ocat i nastaje.