Kada jednom iskusiš kako izgleda buđenje uz zvuk valova i miris mora, yogu na palubi pod prvim zrakama sunca, smijeh…

U prosincu 2024. godine, mala, ali snažno povezana grupa ljudi iz raznih krajeva svijeta okupila se na sjeveru Balija kako…

Razmislite što želite prizvati u svoj život, na što se želite fokusirati i kako se želite osjećati u 2025.⁠ u…

Joga je izvrsna praksa za plesače jer pomaže poboljšati fleksibilnost, ravnotežu i snagu, što su sve bitne komponente plesa.

Umjesto poslijepodnevne kave, uključite jednu od ovih tri jednostavnih praksi kada vam je potrebno napuniti baterije.

Ispričat ću vam svoju osobnu priču o tome kako su me yoga i Indija oblikovali kao osobu i kao yoga…

Dobra je vijest da jogu možete vježbati i u udobnosti vlastitog doma.

Vrijeme „za sebe“ pomaže nam da se povežemo sa sobom, napunimo baterije, oslobodimo stresa što nam pomaže da bolje spavamo,…

Živjeti život temeljen na prihvaćanju umjesto na strahu zahtijeva introspekciju kako bismo otkrili tko smo, u čemu uživamo te što…

Bilo je to transformirajuće putovanje koje je nadopunilo i obogatilo moj poziv i život yoga učiteljice.