Početak godine odlična je prilika da se riješite stvari koje možda i desetljećima premještate iz kutije u kutiju ili držite u ormaru iako znate da ih više nikada nećete koristiti ili odjenuti. To su one stvari koje imaju emotivnu vrijednost. Podsjetnik na neka prošla vremena. Možda vam ni ne izazivaju lijepu emociju, a ipak se od njih ne možete odvojiti.
Sentimentalni nered najteži je za pospremanje. Rukom pisana pisma, darovi, karte za koncerte, davno kupljena majica u kojoj ste otišli na prvi spoj ili cipele kojima ste se počastili nakon što ste dobili prvu plaću, poderane tenisice koje iz nepoznatog razloga prežive svaku generalku… Sve to oduzima toliko potreban proctor i stvara nered, kako u životnom prostoru tako i u glavi.
Uobičajeni savjeti za organizaciju prostora i pospremanje kod sentimentalnog nereda nisu o prevelike koristi. Može se dogoditi da provedete sate u razbacanoj sobi, a da ne napravite gotovo ništa.
Kako biste izbjegli ovaj scenarij i konačno se riješili stvari kojem vam zaista više ne trebaju (čak ni kao svjedok minulih vremena ili podsjetnik), u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta stručnjaka.
Stvarajući red u svojoj okolini, dovest ćete u red svoje misli, osloboditi se okova prošlosti te u konačnici postići onaj unutarnji mir za kojim svi tragamo. Tko bi rekao da se nalazi u ormaru!
Psihički se pripremite
Birajte pravi trenutak za ovaj zadatak. Ako ste bezvoljni ili melankolični, nećete puno učiniti. Za oslobađanje od stvari sa sentimentalnom vrijednosti treba biti ili dobro raspoložen ili ljut!
U naletu bijesa, u trenu ćete pobacati sve što ste mislili, ali i ono što niste. I možda kasnije zažaliti. Zato je ipak bolje odraditi ovaj zadatak u dobrom raspoloženju.
Također, birajte terminologiju kojom ćete se služiti. Reći da se rješavate ili bacate sentimentalne predmete može izazvati dodatni pritisak ili tugu koja će se javiti dok pregledavate te predmete. Profesionalna organizatorica Liora Seltzer za portal The Spruce preporučuje izbjegavanje ovakvih fraza.
Umjesto toga, trebalo bi im posvetiti malo više pažnje i odati im svojevrsnu počast. Onda ćete ih lakše pustiti od sebe.
Osjetite ih još jednom
Njezina kolegica Emily McDermott slaže se da se s ovakvim predmetima ne može postupati na isti način kao s manje značajnima te preporučuje osjetilni pristup. Uzmite dotični predmet ili komad odjeće u ruke, promatrajte ga, pomirišite, dodirnite, obratite pažnju na emociju i sjećanje koje izaziva, dozvolite mu da vas odvede u prošlo vrijeme kako biste razumjeli svoje osjećaje i vidjeli ima li zaista dublju vrijednost za vas ili je vrijeme da ga se riješite.
Preporučuje jednom godišnje provesti ovu metodu. “Nemojte pretpostavljati da će vam nešto što vam danas znači biti jednako važno i u budućnosti. Koristite osjetilni pristupa za ponovno pregledavanje sentimentalnih predmeta koje ste zadržali”, savjetuje McDermott.
Teže ostavite za kraj
Kad se uhvatite ukoštac s neredom, problematične stvari ostavite za kraj. Prvo se “zagrijte”, dovedite u formu rješavanjem svih ostalih suvišnih stvari i tek na kraju posvetite se neredu koji ima sentimentalnu težinu.
“Razlog je jednostavan, potrebno je da se uhodate prije, nego što se prihvatite teške dužnosti odvajanja od stvari sa sentimentalnom vrijednosti”, objašnjava ona.
Pandorina kutija
Vjerojatno će va odmah privući pažnju kutija u kojoj držite sitnice – fotografije, pisma, račune, karte, memorabilije… Zavirite li u nju odmah na početku čišćenja, zaronit ćete…
Uhvatit ćete se nakon sat – dva u potpuno drugačijem raspoloženju, bez volje za daljnjim pospremanjem. Ta Pandorina kutijica pojest će vam vrijeme i energiju.
Stoga, prvo se fokusirajte na veće predmete koji zauzimaju više prostora. Kada ih se budete riješili, prostor koji će se otvoriti pred vama, izazvat će zadovoljstvo i dati vam motivaciju da nastavite s čišćenjem.
Trik koji će pomoći kod najtežih zadataka
Ako se, bez obzira na sve poduzete mjere, ne možete riješiti određenih stvari, fotografirajte ih. Zadržat ćete uspomenu na njih. Ostat će s vama u digitalnom obliku, a u fizičkom će osloboditi prostor za nešto novo.
I za kraj, ovog se posla prihvatite samo kada imate vremena. Gotovo ga je nemoguće odraditi na brzinu, a i pravi terapeutski učinak imat će jedino ako dozvolite memorabilijama da vas odvedu na putovanje u prošlost. Za neke će to biti posljednji put, dok će drugi zadržati svoje mjesto u kutiji na dnu ormara.