Kupus dijeta je doživjela najveću popularnost 1980.-te godine kada su je nazivali i 'Stjuardesa dijeta'. Naveliko se jeo kupus i mršavjelo zdravo. Tajna ove dijete je što brzo sagorijeva masnoću jer se manje kalorija unosi, nego što se potroši.
Traje sedam dana, tijekom kojih se jede juha od kupusa, a možete ju konzumirati u neograničenim količinama. Garantira se gubitak do 10 kilograma i čišćenje organizma. Kupus dijeta je i dan danas izrazito popularna pa ako niste iskušali, dovedite se u red s kupusom!
Recept za juhu od kupusa
6 velikih glavica luka
2 zelene paprike
1 ili 2 konzerve cijelog paradajza
1 svežanj celera
1 smjesa za juhu koja sadrži leću, žito, ječam i suhi grašak
1 velika glava od kupusa
Priprema:
Povrće izrežete na male komade i prekrijete vodom u velikom loncu. Smjesu je dovoljno prokuhati 10 do 15 minuta ili dok povrće ne omekša. Peršin i / ili crni papar možete dodati po želji.